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【肉片炒苦瓜的做法】_肉片炒苦瓜的家常做法_肉片炒苦瓜的做法大全_肉片炒苦瓜怎么做-大众养生网

时间:2022-04-28 浏览量:0次
【肉片炒苦瓜的做法】_肉片炒苦瓜的家常做法_肉片炒苦瓜的做法大全_肉片炒苦瓜怎么做-大众养生网 文章导读

据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中很为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好肉片炒苦瓜。

1.猪里脊肉切片,上浆。

2.苦瓜去瓤去籽。

3.把苦瓜切成片备用。

4.锅中做水,水开后将苦瓜下锅焯10秒捞出。

5.锅中加油,爆香葱碎。

6.入肉片炒至肉片变色断生。

7.下入焯水的苦瓜翻炒。加入盐鸡精调味。

8.芶入薄芡,淋几滴香油翻匀即可。

今天小编为大家介绍的这道肉片炒苦瓜的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

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